MEREDAKAN RASA SAKIT PADA SENDI ALAMI DENGAN KUNYIT HITAM

Sakit sendi memang menjadi masalah yang sering menyulitkan aktivitas sehari-hari. Banyak orang mencari solusi untuk meringankan rasa sakit ini, baik itu melalui obat kimia maupun metode alami. Salah satu pilihan alami yang efektif adalah menggunakan kunyit hitam. Kunyit hitam kaya akan antioksidan dan senyawa aktif yang mempunyai efek anti-inflamas

Protein, lemak, karbohidrat dan serat adalah empat nutrien utama dalam makanan. Protein adalah nutrien penting dalam membantu badan membina dan membaiki tisu otot. Lemak berperanan dalam mengekalkan keseimbangan hormon badan dan membekalkan badan dengan tenaga yang berpanjangan. Tidak kisahlah apa jua jenis yogurt yang digemari, semuanya bagus u